При помощи теста, составленного американскими учеными, определите степень загрязнения Вашего организма.

Для прохождения теста оцените выраженность каждого признака по 10 - бальной системе согласно Вашим личным ощущениям:

• ДА - 10 баллов;
• ИНОГДА - 5 баллов;
• НЕТ - 0 баллов.

1. Бывают ли у Вас на теле какие-либо высыпания, прыщи, покраснения?
2. Не замечали ли Вы, что стали физически слабее, труднее стали выполнять обычную работу?
3. Бывают ли у Вас головокружения?
4. Чувствуете ли Вы себя переодически, без особых на то причин измотанным, истощенным, выжатым?
5. Случается ли Вам на работе "заводиться с пол-оборота"?
6. Страдаете ли Вы от головных болей, мигреней?
7. Бывают ли у Вас боли в желудке, в другой части живота?
8. Есть ли у Вас проблемы со стулом или запоры?
9. Ухудшается ли Ваше зрение?
10. Вам трудно быть сосредоточенным, думать об одном?
11. Есть ли у Вас проблемы со сном (трудно засыпаете, просыпаетесь ночью), бывает ли вялость после сна?
12. Вы работаете без удовольствия? Вам не хочется работать?
13. Трудно ли Вам усваивать новую информацию, учиться?
14. Окружающие раздражают Вас без особых на то причин (дома, на работе, в транспорте)?

Выводы:

1. При сумме баллов от 0 до 30 - У ВАС СЛАБАЯ СТЕПЕНЬ ЗАГРЯЗНЕНИЯ ОРГАНИЗМА. Однако помните, что любое, даже хорошее самочувствие можно улучшить.
2. При сумме баллов от 30 до 50 - У ВАС УМЕРЕННАЯ СТЕПЕНЬ ЗАГРЯЗНЕНИЯ ОРГАНИЗМА. Если ничего не делать, ухудшится.
3. При сумме баллов от 50 до 80 - У ВАС СИЛЬНАЯ СТЕПЕНЬ ЗАГРЯЗНЕНИЯ ОРГАНИЗМА. Изменяйте образ жизни не откладывая.
4. При сумме баллов больше 80 - У ВАС ОЧЕНЬ СИЛЬНАЯ СТЕПЕНЬ ЗАГРЯЗНЕНИЯ ОРГАНИЗМА. Срочно требуется очищение.